•  שחרור כאבים (אפילו כרוניים), כאבי ראש, כאבי גב, כאבי מחזור, כאבי שיניים ועוד.
• מחזקת את המערכת החיסונית ומאפשרת לגוף להתמודד בקלות במקרים של שפעת והצטננות.
•  הרפיה של הגוף - שחרור מתח וכאבי שרירים. החלמה מהירה יותר ממחלות ומניתוחים.
• הקלה בזמן הריון ולידה. לנשים בהריון הרייקי מומלץ. התינוק נולד מאושר, תינוק רייקי.  
• בלידה אם מטפלים באם הצעירה ברייקי, הלידה עוברת בקלות רבה יותר.
• איזון לחץ הדם.
• איזון הורמונלי- הרייקי מאזנת את נושא המחזור, כאבי מחזור ותופעות טרום וסת נעלמות.  המחזור מגיע ללא כאבים ובצורה מאוזנת.
•  איזון של תופעות גיל המעבר, ללא גלי חום. 

 ברמה הנפשית והרגשית:

• שחרור של מתח ולחץ.
• ריפוי של פחדים.
• שחרור מדכאון.
• ריפוי התמכרויות.
• שיפור הזכרון.
• שחרור כעסים. 

• הרייקי מחברת את האדם לרובד הרוחני שלו, לעצמי הגבוה.
• חיבור לעוצמה הפנימית שלו, מגבירה את האמונה בעצמו וביכולת שלו להשפיע על המציאות שלו.
• פיתוח היכולת האינטואיטיבית.
• פיתוח יכולת התקשור וקבלת מסרים מהעצמי הגבוה ומההדרכה שלו.
• היצירתיות נפתחת.
• היכולת לאהוב ללא תנאי, לעצמנו ולאחרים.